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ETC/새벽수영

새벽수영일기 2일차 feat 곰두리스포츠센터

by 배고픈험블 2017. 2. 2.

장소는 여전히 곰두리 수영장

새벽 6시 수영

자유영 발차기
배영 발차기
평형 발차기

자유영 
- 숨 참고 손 4번 
- 숨 참고 손 6번 
- 자꾸 손이 다 모이지도 않았는데 몸을 먼저 트는 습관 발견
평영
- 발차는 모양이 V 모양이 되도록 
배영
- 물을 끄는 자세 교정 필요

아버지가 차 들고 가셔서 택시 타고 감
택시비 4,000원
5시 45분경 도착
회원증 안들고가서 이름적고 들어감
1일보다 사람 적음
1일에 안나온 사람 많이 나옴
제일 앞에서 수영 
힘듦
여전히 평영이 잘 안됨
사실 자유영이나 배영도 잘 안되는 건 마찬가지
팔 꺽기 안하고 자유영해서 어깨가 아픔

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